元モー娘。の工藤遥が映画「のぼる小寺さん」に出演！あらすじと原作は？他の出演者は？ノースタントでクライミング！ボルダリングの競技人口は？

どうもこんにちは、営業マンブロガーです。

元アイドルってアイドルを卒業した後が非常に大事ですよね。

基本的にはアイドルは10代後半でデビューして20代前半で引退するという形がメジャーですよね。華の青春時代をアイドルとして過ごすわけです。

もちろん、アイドルやっているときは、グループの力などあって若いのもあって様々なメディアに出られるでしょう。そして知名度もそれなりについてくるはずです。

でも実際にアイドルを卒業してもまだ20代前半でアイドルを過ごしてからの時間の方が圧倒的に長いです。

芸能生活をそのまま続ける子もいれば、一般人に戻りたいという人もいると思います。

如何せん、アイドルになったからにはそれなりにファンがいるので、是非とも今後の活動を応援していきたいですね。

ということで本日は元モーニング娘。である工藤遥さんが映画の初主演が決まったので、取り上げていきたいと思います。

元モーニング娘の工藤遥のプロフィール！出身地は？

工藤遥は、あの人気アイドルグループのモーニング娘。の元メンバーです。

10期生に当たります。

生年月日は1999年10月27日で今年で20歳を迎えました。

出身は日本で埼玉県出身だそうです。

身長は161センチあり、アイドルの中では割と高身長なのではないでしょうか。

経緯としては幼い頃からモーニング娘にはまっており、いつかモーニング娘に自分も入りたいと思っていたそうです。

様々な活躍をしながら、2010年8月から行われたモーニング娘の9期オーディションに参加するが一度落選を実はしているんですね。

その悔しさをバネに2011年にオーディションに合格し見事、モーニング娘。の10期メンバーに選ばれました。

ちなみにこの当時で年齢が11歳だったため、史上最年少での加入となりました。

確かに11歳でアイドルデビューってこと自体がすごいことですもんね。

そして様々なライブ活動やアイドル活動をして、2017年12月にモーニング娘。を脱退となり、その卒業ライブにはなんと、12000人という動員数を誇り、彼女の人気は凄まじかったことが伺えます。

そのあとは、所属事務所をジェイピィールームに移籍し、芸能生活を送っておりました。

今回その頑張りが認められ、映画に初出演が決まりました。

そちらについて次の記事では取り上げていきます。

映画「のぼる小寺さん」のあらすじと原作

こちらの映画は、2014年から漫画誌、「good！アフタヌーン」で連載された珈琲さんの同名漫画が原作となっています。

こちらの漫画も非常に人気の作品となっていますね。

監督は、「ロボコン」や「ホームレス中学生」などを演出した古厩監督です。

そして脚本には、「けいおん」や「聲の形」などを担当している、吉田玲子さんが担当していて、スタッフ陣もかなり豪華な作品になっております。

こちらのあらすじをすごくシンプルに書いていくと、ボルダリングに夢中な女子高生の小寺さんをきっかけに学生たちが夢に向かって踏み出していく青春ストーリーになっています。

小寺さんは、クライミング部に所属するクールでミステリアスな雰囲気を持っているが、本当は優しい。そんな小寺さんを中心に、青春を過ごしたり、切ない恋愛を描いたりしています。

2020年の東京オリンピックから新しい競技として、ボルダリングが加わりますが、そういった影響もあってこちらの作品はボルダリングの火付け役となってくれるのではないでしょうか。

そんな映画ですが、こちらのクライミングに関しては、工藤さんがノースタンドで挑んでいるようです。元アイドルがハードなことをやっていますね、私も頑張ります。

練習期間は約４ヶ月ほどで、アスリートのような生活を送っていたそうです。

他の出演者には、モデルの鈴木仁や女優の吉川愛、小野花梨も出演して、今後の期待の若手ホープが出演する作品でもあるので、非常に楽しみですね。

終わりに

どうでしたか？

こちらの作品は来年の6月に公開予定となっており、先の作品ではありますが、

ぜひ公開したら見にいきたい作品でもありますね。

クライミング、ボルダリングという競技がこれからさらにメジャーになることを心から応援しています。

そして今後の工藤遥さんの活動にも注目ですね。

元SMAPの草なぎ剛が主演！オリジナル映画「ミッドナイトスワン」が制作決定！あらすじと監督は？内田英治監督のプロフィールと初作品は？

どうもこんにちは、営業マンブロガーです。

みなさん、元気お過ごしでしょうか。

外の気温もだいぶ寒くなってきて、本格的な冬が近づいていますね。

そんな寒くなると休みの日もわざわざ外に出かけるというよりは家でぬくぬくと過ごすことが多くなってくるのではないでしょうか。

そんなとき、暇つぶしになるのが、映画やドラマ鑑賞ですよね。今や色々な動画視聴サイトがありますので、みなさんのぬくぬく生活に更なる彩を見せていると思います。

今回は、そんな皆さんのぬくぬく生活をさらに快適にするであろう作品の制作が決定したので、取り上げていきたいと思います。

今回は、元SMAPで現俳優の草なぎ剛さんが主演を務める「ミッドナイトスワン」というオリジナル映画について書いていきたいと思います。

個人的にも非常に楽しみな作品になっているので、公開が待ちきれないですね。

オリジナル映画「ミッドナイトスワン」のあらすじは？

舞台は、東京の新宿です。

草なぎが演じるのは、故郷である広島を離れて東京にやってきた、トランスジェンダーの凪沙です。

このトランスジェンターという今メディアでも取り上げられたりしていますが、難しい役どころを演じることになりますし、この設定がこの映画でも非常に肝になってくるところだと思います。

新宿で一人で生きて行くしかない仲間たちと共にステージにたち、いつも孤独だった凪沙は、色々な経緯で育児放棄にあっていた、親戚の一果と暮らすことになります。

そして一果と一緒に暮らすようになって、今までにない感情を抱いていきます。

凪沙は自分の性への葛藤があったり、自覚が出来たり、とにかくなんとも言えない美しい愛を描いています。

撮影自体は、10月下旬から始まっています。

まだ撮影自体も始まったばかりなので、詳しいあらすじなどは分かりませんが、草なぎが難しい役を演じる部分や今の時代に沿った内容になっているので、楽しみですね。

草なぎがこの役を受ける時に思ったことは？

草なぎはこの映画の話をもらって、台本を読んでこう言っています。

この脚本は人の愛、エネルギーにすごく溢れているということです。

とにかく性や性別を超える力があり、皆さんにも楽しんでいただけると思いますと。

かなり深刻な内容に感じ取れるかもしれないが、それがリアルでまた人々に感動を与えるのではないかと思います。

この大役を任されて非常にプレッシャーに感じている部分も大きいのではないでしょうか。

映画「ミッドナイトスワン」の監督は？

今回このオリジナル映画のメガホンを取るのが、あの「全裸監督」の内田英治さんです。

これも既に楽しみになっている理由の１つですね。

オリジナル映画になっているので、今回原作などはありません。

ここではそんな内田監督のプロフィールを紹介していこうと思います。

1971年生まれで、出身地はなんと日本の真反対にあるブラジルです。

父親の仕事の関係でブラジルで生まれたということですが、仕事の関係で何度も引越しを繰り返したそうです。

そして内田監督が10歳のときに日本に帰国して大分県で少年時代を過ごします。

その後はテレビ業界に就職をして、アシスタントディレクターとして働いている時期もありました。その後、海外で放浪生活を終えた後、ライターになります。

そして気になる映画監督デビューですが、2004年に「ガチャポン！」という映画でデビューを果たしました。2005年にはドラマ「劇団演技者。」の「ロンリー・マイルーム」で初演出をしました。

その後、様々な映画に携わり、海外の映画祭などに出品された商品などもあります。

彼の独特な感性が様々な作品に施されていますね。

終わりに

どうでしたか？

かなり流行った「全裸監督」の内田監督と、元SMAPの草なぎさんがどのような演出と演技を見せるのかが非常に楽しみな作品になりましたね。

他にも豪華出演者、これからのネクストブレークな人材がたくさんいると思うので、注目していきたいですね。

公開日も未定とのことなので、決まり次第、また報告できたらと思います。

映画「午前０時、キスしに来てよ」が公開！今大注目の眞栄田郷敦が出演！あらすじと原作は？監督は？眞栄田郷敦の出身地！

どうもこんにちは、営業マンブロガーです。

芸能界は日々移り変わりが激しい業界で、ユーザーの嗜好などで流行り・流行りじゃないと一気に分かれてしまいますが、今回の新人俳優はネクストブレイクが必至の俳優です。

それが、眞栄田郷敦です。

そしてその眞栄田郷敦が今回、映画にも出演されるということなので、

取り上げていきたいと思います。この映画自体も非常に楽しみな映画になっているので、公開が待ちきれないですね。

では書いていこうと思います。

映画「午前0時、キスしに来てよ」のあらすじと原作は？

こちらの映画は主演もヒロインもめちゃくちゃ豪華です。

主演はGENERATIONS from EXILE TRIBEのメンバーである、片寄涼太とが演じています。そして、ヒロインはあの有名でとにかく可愛い橋本環奈が演じ、豪華なダブル主演です。

物語は、イケメンとのおとぎ話のような恋愛を夢見る日奈々（橋本環奈）は、そんな自分を隠すかのように普通の生活を送っていました。

普通の生活を送っている日奈々の前に現れたのが、俳優の楓（片寄涼太）です。

日奈々は一般人ですので、イケメンとの恋愛を日々夢見てるとはいえ、俳優の楓は高嶺の花的な存在です。空想するが、流石に現実としてはあり得ないと付き合うことも意識していませんでしたが、日々の楓のやさしさなどに惹かれていってしまうのです。

この原作は、みきもと凛が作者の原作です。漫画が原作になっていると思います。

こちらの漫画自体も非常に人気のようで、かなりファンがいるみたいですね。

人気の秘訣としてもとにかく出てくる登場人物がかっこいいのと、ロマンチックな展開もありで胸キュンなシーンがたくさんというところが挙げられると思います。

日奈々と楓はどういう結末になるのか、どういった展開が待っているのか、ぜひ劇場に見にいってみましょう。

今大注目の俳優、眞栄田郷敦が出演！プロフィールも紹介！

これから大ブレイクすること間違いなしの俳優、眞栄田郷敦が今回の映画「午前0時、キスしに来てよ」に出演しています。

眞栄田さんのデビューは2019年に公開された映画「小さな恋の歌」で俳優デビューしました。こちらの映画はミュージシャンのMONGOL800の曲から生まれた映画として有名でしたね。

そしてそこから今や日本ではラグビーブームになっていますが、ラグビーのドラマでヒットした「ノーサイド・ゲーム」に出演しました。一気に来た勢いが凄いですよね。

今回の映画で眞栄田さんが演じているのは、ヒロインである日奈々の幼馴染でずっとそばで支える、浜辺彰役を演じています。

まさに主人公の恋敵を演じる大事な役どころですね。

「ノーサイド・ゲーム」ではラグビープレイヤーとして主演するがために、体重を約15キロ増量をしたほどの役者魂を持っている彼は今回の役作りでどのようなことをやっていたのかそちらも楽しみですね。

そしてそもそも、眞栄田の出生地はアメリカです。

そしてお父さんはなんとあの有名な千葉真一さんです。

お兄ちゃんも俳優で新田真剣佑さんです。

もうすごいサラブレッドなのかもしれないですね。顔はお父さんに似て、イケメンで努力家でマイナス要素を探す方が難しいかもしれませんね。

終わりに

どうでしたか？

こちらの映画「午前0時、キスしに来てよ」は12月6日に全国公開されます。

冬も近づき、本格的に肌寒くなってくるシーズンですね。

そんな季節だからこそ、目の前に楓みたいな人が現れてくることを祈りつつ、劇場に足を運んでいきましょう。

女優、知英の主演映画「どすこい！すけひら」が公開！体重約100キロの主人公を演じる！あらすじと原作は？知英の本当の体重は？

どうもこんにちは、営業マンブロガーです。

みなさん、最近見たい映画がたくさんありますよね。

私も最近は毎週映画館に通いたいくらいに見たい作品が勢ぞろいです。

今回は直近で公開される作品について取り上げていきます。

最近注目されている女優の知英が主演する映画が公開されます。

そちらの名前が「どすこい！すけひら」で11月1日に公開予定です。

今回はこちらの映画のあらすじと原作や人物相関図などについて触れて書いていきたいと思います。

11月1日公開の映画「どすこい！すけひら」のあらすじと原作！

凄く簡単に言うと、女優、知英が演じる想定100キロのぽっちゃり体型の主人公がいます。

その主人公が、ある日目覚めると、ナイスなボディーに変身して色々起こしていくラブコメディーです。

ちなみに原作は、清智英さんが原案、たむら純子さんが漫画を担当した漫画を映画化している作品です。

詳しく書いていこうと思います。

映画はデブの鈍感女子を韓国の女性グループ「KARA」の元メンバーの知英さんが演じ、そのデブの鈍感女子を巡る三角関係のラブコメディーです。

いつも大好きなお菓子に囲まれ頬張りイタリアに移住した主人公の綾音（知英）。

ある日普通に過ごしていると、事故に巻き込まれ、目が覚めるとナイスバディーに変身していたのです。

そこから日本に帰国して、エステティシャンとして働いていたが、特に見た目以外はこれといって変わらず、大好きなお菓子に囲まれながらの生活を過ごしていました。

ある日、綾音が働いているお店にVIPの湊拓巳から急にデートに誘われます。

そんな素敵な拓巳という男性に惹かれていくが、実は拓巳には恋人がいることが発覚して三角関係が進んでいくというストーリーです。

果たして、綾音は無事、拓巳と素敵な日々を過ごすことができるのか。

結末が非常に楽しみな作品になっています。

誰もが夢に見るであろう、目が覚めたらイケメン・美女になっていたら今の生活はどう変わっていくのかという空想が実現になっていくところから物語はスタートしていきます。

皆さんがキュンキュンするのは間違いなしの作品になっているのではないでしょうか。

原作は上記でありますが、監督もあのドラマ「ファーストクラス」を演出した、宮脇亮監督が担当してくれます。

女優、知英の本当の体重は？プロフィール！

映画「どすこい！すけひら」では100キロの役を演じていましたが、実際の体重はどうなのか。そしてプロフィールを書いていきたいと思います。

そもそも知英さんはかなりブームの惹きつけにもなった韓国女性グループの「KARA」の元メンバーです。そこから今は女優や歌手として活躍しています。

身長は、167センチと言われていて、体重は恐らく46キロ前後ではないかと推測しています。

本名は「カン・ジヨン」と言います。「KARA」を卒業したのが、2014年で2016年にソロ歌手デビューしたので、再スタートを切ったのは割と最近の話になります。

そこでのこの映画なので、非常に楽しみな作品になっていますね。

ちなみに日本の映画にはすでに出演しています。

主な作品は「暗殺教室」などは有名ではないでしょうか。

またドラマや映画の主題歌などを歌っていたりするので、「KARA」の時の人気が未だずっと続いているように思えます。

実際にやはり可愛いですもんね。

終わりに

どうでしたか？

すぐに公開予定のため、考えている人は上映している映画館をチェックして見にいって来て欲しいですね。

私も見にいこうと思います。

波留と成田凌が初共演！遊川和彦の完全オリジナル映画「弥生、三月−君を愛した30年」！あらすじと原作は？遊川監督のデビュー作！

どうもこんにちは、営業マンブロガーです。

本日は、最近かなり人気がある遊川監督作品が新たに公開が決定したので、取り上げていきたいと思います。

出演者もかなり豪華でめちゃくちゃ楽しみなので、ぜひ劇場に足を運んで見たいですね。

今回は女優の波留と俳優の成田凌が「弥生、三月−君を愛した30年」で初共演することが分かりました。

その監督を務めるのが、遊川和彦です。

遊川和彦監督のプロフィールとデビュー作

1955年10月24日生まれでテレビドラマの脚本家です。

東京都出身だが、育ちは広島です。

脚本家という職業を目指したきっかけが高校在学中に文化祭で脚本を書いたのがきっかけと言われています。

その後、大学を卒業し、役者志望でいたが、1987年（31歳のとき）に「うちの子に限って...スペシャル」で脚本家としてデビューしました。

あまり脚本家に詳しくはないのですが、31歳のときに初デビューというのは少し遅咲きな気もしますがそれだけ厳しい世界を生き抜いているということですね。

そしてその後、フジテレビの山田良明さんと大多亮プロデューサーと共に動いたり、八木康夫プロデューサー共に1990年前後のTBSコメディドラマを作り上げました。

代表的な作品でいうと、1991年の「ADブギ」1992年の「十年愛」であったり、1998年の「GTO」はほとんどの方が知っている作品ではないでしょうか。

さらには2003年にはスペシャルドラマの「さとうきび畑の唄」の脚本も担当しました。

あの作品には修学旅行の沖縄の際に2度見てどちらも号泣して素晴らしい作品だと思いました。

しかも主演も有名な明石家さんまであったり、若かりし頃の上戸彩なども出ていたりします。共演者もとにかく豪華でこの作品は個人的に見た方がいいでしょう。

そして2005年には「女王の教室」というかなりシリアスなドラマを発表しています。

最近でヒットしたものでいうとまだ記憶に新しい「家政婦のミタ」などは非常に印象に残っている作品ではないでしょうか。

今現在放送している「同期のサクラ」などにも携わっていますね。

この経歴を見るとお分かりになると思いますが、

とにかく数多くの有名作品の脚本を担当している方が今回の監督ということです。

これはもう楽しみで仕方ないですよね。

今回来年に公開が予定されている作品を紹介していきたいと思います。

弥生、三月−君を愛した30年のあらすじと原作

この作品は遊川監督の完全オリジナルとなる作品で、3月の31日間だけを切り取った30年のラブストーリーを描いています。

ある年の3月1日、3月2日と日にちが過ぎていくのを時代を飛び越えて描かれていく本作。

高校時代に親友を病気で無くした弥生と太郎。その後、お互いに本当の気持ちを伝えられないまま、別々の人生を歩んでいく。

子供の頃に描いていた夢に挑戦したり、結婚し、出産し離婚をしたり、災害に巻き込まれてしまったり、人生は思うように言ってくれません。

そんな辛い日々を過ごしながらいつもそばにいてくれたのはあの人でした。

そのような切なくもあり、儚くもあり、たまらない恋愛ストーリーになっています。

そして3月31日に人生の意味に涙することになるでしょう。

そしてその弥生役が今回女優の波留さんで弥生さんを常に支えてくれる太郎役を成田凌が今回演じることになる。

こちらの作品は主演も豪華だが、他の出演者も豪華です。

弥生と太郎の親友で命を落としてしまう渡辺サクラを杉咲花が演じたり、太郎と深く関わりを持つ青年を岡田健史が演じる。太郎の母役にはなんと黒木瞳が抜擢されている。

こちらの作品は上記でも書いた通り、遊川監督のオリジナル映画になるため、原作は存在しない。なので、どんな作品になるのかより楽しみです。

公開日は2020年3月20日公開なので、まだ少し先になるが気になる作品であることには間違いない。

終わりに

どうでしたか？

オリジナル作品は原作も存在しないため、非常に難しいと思われれ、監督の手腕が試されることになるだろうが、遊川監督であれば実績もあるし、そういったプレッシャーを跳ね除けてくれると思います。

ぜひ、劇場に足を運んで見にいきましょう。

自律神経失調症から回復した私が語る精神病について！自律神経失調症とは？初期症状は？どんな人がなるの？

どうもこんにちは、営業マンブロガーです。

皆さんは今幸せですか？幸せと答えてくれれば私は非常に嬉しい。

今こそ、他人の幸せを素直に祝えるようになりましたが、一時期は幸せな人がこの世からいなくなればいいと考えた時期もありましたw

私は、以前の記事でも申し上げていたんですが、旅行代理店に大学卒業後に就職し、激務に追われ、ストレスが掛かり続け、「自律神経失調症」という病気にかかってしまいました。本当にその時期は大変でした。症状が辛いのもあり、仕事が辛いのもあり、途方に暮れてまるで生き地獄みたいな生活を送っていました。生きているのに生きていないという風な状態が続いていました。

そんなこんなで「自律神経失調症」になり、症状と戦いながら、普通に会社に通っていました。ただ、実際その症状が悪化して会社に行けなくなった時期もありました。

そのくらい私の病気の症状は悪かったのです。あまり周りに理解されない、知られていない病気だったので、誰にも相談できなかったし、したところで何も変わらないと思っていました。実際に「自律神経失調症」になったと親に言えたのも病院で言われてから３年経った後でした。私は3年間１人で苦しんでいました。その時期は本当にいろいろなことをしました。なんで私が精神病になんかかかるんだと自分を責めてしまう時期もありました。

そんな私でも今は症状も回復し、幸せな生活を毎日送っています。

その理由はもちろん、仕事を変えたということもありますが、自分の考え方が変わったということもあります。

今回は「自律神経失調症」という病気とその回復方法について書いて生きたいと思います。

私がどうやって今幸せな人生を過ごしているのかということを書いていきたいと思います。

自律神経失調症とはどんな病気なのか、何が原因で起こってしまう病気なのか

「自律神経失調症」は誰にでもなる可能性がある、むしろ気づかずになっている精神病の１つです。人それぞれ症状が様々なので、体調が悪かった原因が実はそれだったということは非常にありえます。

ではまず、自律神経とは何なのかということを話していきます。

自律神経というのはその通り、体が自律するために動いている、働いている神経のことです。

具体的にいうと、例えば、呼吸するとき、血液が循環するとき、ご飯を食べたいと思うとき、特に自分で意識して行なっている操作ではないですよね。実は人間は無意識のうちに働いてくれている臓器や器官がいっぱいあるのです。それを司っているのが自律神経というものです。

つまり人間に自律神経がないと呼吸をするのにも意識が必要で、睡眠のときに死んでしまう可能性もあるくらい大事な神経なのです。

そして自律神経というのは２種類に別れて成り立っています。

それが「交感神経」と「副交感神経」です。

「交感神経」というのは車でいうアクセルの機能を果たしている神経です。

例えば興奮したときに胸がドキドキしてくると思います。あれは「交感神経」が知らずの間に働いているんですね。

逆に「副交感神経」というのは車でいうブレーキの機能を果たしている神経です。

例えば、お風呂などに入っていたりすると気持ちがリラックスされたような感覚になりますよね？あれは知らずのうちに「副交感神経」が働いてくれているんですね。

そして自律神経というのはこの「交感神経」と「副交感神経」がうまくバランスをとりながら働いてくれているので、人間の機能は正常に働いてくれるのです。

「自律神経失調症」という病気はこの「交感神経」と「副交感神経」のバランスが壊れてしまうことで起きる病気なのです。ほとんどの場合、「交感神経」の働きが強すぎて起こるケースが多いです。

つまり、車でいうブレーキが壊れてアクセル踏みっぱなしの状態です。そうするとガス欠も起こりますし、走れなくなるし、そもそも事故ってしまいますよね。

なぜこんなことが起きてしまうのかというと、基本的な要因はストレスだと言われています。ストレスによって「交感神経」の働きがやたらと強くなって「副交感神経」の働くタイミングでも働けなくなってしまうというのが主な要因だそうです。

自律神経失調症はどんな症状なのか。初期症状は？

「自律神経失調症」の症状は人によって本当に様々なんです。人によって症状の軽さや重さもあったりするし、症状が出る場所も違うんです。

そしてこの時期は頭が痛かったのにしばらくするとお腹が痛くなってくるみたいな時期やタイミングによって痛みが変わってきたりしました。

私の場合は、息がしづらくなる、喉の奥の違和感、目眩、頭痛、吐き気、微熱などの症状がずっと出ていました。常に風邪よりも少し辛い状態みたいな感じですね。

人によって本当に様々で頭痛や吐き気、めまい、動悸、睡眠不足、体重減少、手足が震える、目がくすむ、呼吸がしづらい、腹痛、足に力が入らなくなるなどなど本当に数えるときりがないくらい症状が出ます。

そりゃそうですよね、だって体の神経を司っている自律神経のバランスが壊れてしまっているわけですから。

本当に症状が重い人だと普通に働くこともできず、寝たきりの状態になってしまう人もいるらしいです。

私は寝たきりまではならなかったですが、動くのがしんどくて会社を21日間くらい休んだこともあります。

そして初期症状ですが、私の場合これと言ってなかったんですよね。仕事自体は常に大変で毎日仕事に追われて終電で帰るみたいな生活を送っていました。それにクレーム対応も毎日入り本当に大変な日々でした。

そんな生活に追われていたからか、初期症状をそもそも受け取ることができていなかったのかもしれません。

でも心の病気というのはなかなか初期症状というものがなく、気づいたらなっているということが多いそうです。

これだから危険なのです。身体の病気だと初期症状がありそれで病院へいくのですが、心の病気の場合、一気にしんどい状態になりそこで初めて病院にいきます。

なので、回復にも大きく時間がかかると言われています。

それだけ大変なことだし、誰にでもなり得ることなので、このブログに書いている次第です。

自律神経失調症ってどんな人がなりやすいの？

これはよくメディアでも取り上げられていますが、いたって真面目な人がなりやすいものです。特に仕事に対して真面目であったり責任感がある人は非常になりやすいですね。

というのも真面目で責任感がある人って普通の人よりも頑張ってしまうんですよね。

そんなに仕事に対して頑張らなくてもいいでしょっていうところで頑張ってしまって無理を繰り返してしまうことが多いんです。

つまりは、自分でいうのも何ですが、頑張り屋さんがなってしまうんですね。

なので、誰にでもなってしまう可能性があるということです。

今仕事が忙しいなとか役職が上がっていろいろプレッシャーでストレス感じているなと思ったら気をつけたほうがいいでしょう。

今度の記事では、どうやって私が回復したのかというリフレッシュやマインドセットについての記事を書いていきたいと思います。

終わりに

どうでしたか？

精神病って自分がなるわけないと思っている人が実はなっていたりなんてケースが私の周りでもあります。

実際に仕事だけの人生ではありませんので、仕事を無理して頑張りすぎるのはあまり身体にも心に良くないことです。

自分の人生を幸せに過ごすためにもどうしたらいいかというのを考えて過ごしていきましょう。

疲れていると感じるなら無理はするな！どんなに頑張っても無理したら意味がない！無理をして「自律神経失調症」なった僕の経験談！

どうもこんにちは、営業マンブロガーです。

みなさん元気お過ごしでしょうか。

元気なら大丈夫です。元気と答えられたらそれは幸せだと思います。

でも無理して元気ですと言っている人は少し注意が必要かもしれませんね。

というのも私は、大学卒業後に旅行代理店へ就職をしました。

大学生時代に観光業の勉強をしたり、旅行代理店へのインターンなどを通し旅行代理店へ就職したいと思ったのがきっかけです。

でもこれだけ言うと大層な感じに聞こえるかもしれませんが、大体はノリと勢いで決めてしまいました。そこが失敗だったんですけど。

というのはおいて、私は、社会人になったらとにかく働きに働いてめちゃくちゃビジネスマンとしても成功してやるという気持ちでいました。

将来は独立してめちゃくちゃ良い車買ってみんなにちやほやされる存在になるんだ。

だから、就職したら誰よりも頑張るぞという意気込みで働いていました。

その心意気は大変良かったと自分でも思います。

でもそんな自分の頑張りがあんなことを引き起こすなんて思いもしませんでした。

今回のブログは無理して頑張りすぎている人へ書いているブログでもあります。

ぜひそれ以上無理して頑張り過ぎないようにしてください。

私は入社してから約１年後、「自律神経失調症」という病気になった

とにかく仕事を頑張ろうと決めていた僕。体育会系なところもあったので、まずは誰よりも早く来て、誰よりも遅く残ろうというところから考えていました。

誰よりも早く新しいことを教えてもらいたいと思って先輩にもとにかく仕事を教えてくださいと毎日言いよっていました。

先輩もちょっと待っててと勢いある私を抑えるのに精一杯だったと聞きます。

今もそのとにかくやらせてください見たいな心意気はあります。

その心意気もあって出社は7時半くらいで、退社は10時〜終電の間に帰るという生活が当たり前になっていました。それプラスで休日出勤なども行なっていました。

とにかく毎日仕事のことを考え、平日に友人と遊ぶなんてまず考えられませんでした。

いうてもその時期、仕事に追われている時間がとにかく多かったので、それをやるのに大変でしたという感じでした。

そんな生活を続けていると、休みがあっても寝て終わる生活があったりと自分をリフレッシュすることさえ出来ていなかったように思います。

仕事自体に慣れてきてはいたものの、日々発生するクレームに対応したり非常にプレッシャーのかかる仕事もしていましたので、仕事が終わったとしてもミスがないかとにかく気にしてしまうという生活を過ごしていました。

寝るときもあのクレーム案件どうしようかなと考えながら寝るのが当たり前になっていました。

人としての生活がなかなか出来ていなかったように思います。

そんな生活を１年ほど送っていると突如違和感に襲われます。

それは体調の変化でした。

寝て朝起きると息が思うように出来ないのです。

「あれ、呼吸ってどうやるんだっけ？」と呼吸のことを初めて意識するようになりました。深呼吸が出来ないのです。思ったように息が吸えず呼吸が出来ているのかわからない状態でした。でも無呼吸症候群かなとか訳わからない自己解決をし、過ごしていましたが、どうにも呼吸ができず思うような生活が出来ない。

呼吸がうまく出来ないことと、めまいや吐き気なども出てきていよいよやばいなと思ったときに病院に一回行きましたが、疲れとストレスが原因だと思います的なことを言われて帰りました。その日がたまたま休みだったのですが、次の日から出勤だったので、原因がわからないのであればとにかく無理して会社にいかなければならないと思っていましたので、行きました。当然その息のし辛さと吐き気とめまいや頭痛などの症状に襲われながら仕事をしていました。当然そんな生活がまともに行く訳もなく、会社を休もうとしましたが、会社に来てから病院に行けと言われたので、そうしました。

でも病院に言っても検査結果はとにかく異常なしという決断でした。風邪薬などをもらったりしましたが、何の意味もない。

もう無理だこのまま死ぬんだなと毎日思いながら過ごしていました。

そしていい加減この症状の原因を知りたいと地元の大きな大学病院に行ったら、「色々な病院で精密検査などを受けていて問題がないのであれば身体ではなく心に原因があるかもしれない」と人生で初めて精神科に行きました。

私の場合、原因が仕事だとはっきりしていたので、良かったのですが、その症状が続いていた時期は本当に生きた心地がしませんでした。

本当に大変でした。本当に辛かったです。その時期を知る人はあまりいないのですが、誰にも言えなかったし、本当にいっそのことこのまま死んだ方が楽なのではないかとさえ思いました。

私は、自分に大丈夫だ！俺は強いし、なんとかなるんだから大丈夫だと心に言い聞かせ、自分の知らない間に無理していたケースだと思います。

でもこれって他人事ではなく、誰にでも起こり得ることだと思います。

だからこそ、今無理して頑張っている人には警鐘を鳴らしたいと思っています。

無理して頑張りすぎて心や身体の健康を壊しても何もいいことがないのです。

自律神経失調症についてはまた別記事で書いていきたいと思います。

疲れているならしっかり休もう！自己管理も仕事のうち！

当たり前のことですが、疲れているなと自分で感じていたらそれはもうすでに危険信号です。疲れていると自覚できるのですから。

これを感じてからようやく休むでは少し遅いんです。

実は人間1日楽しく全力で過ごしていたら誰でも疲れるものなんです。

それをさらに頑張ろうとするとそれ以上の負荷がかかってきます。

それは身体でもそうですし、特に心の健康は目に見えないので、とにかく気をつけた方がいいです。

正直、身体の健康は命に伴う病気などももちろん、ありますが、症状が目に見えてその症状を解決する方法が基本的にはあります。

でも心の健康を壊した場合、基本的に薬などで緩和されるようにしてくれますが、ちゃんとした治療方法はあまりありません。具体的にこれをどうして治療していくとかはあまりないです。なので、自分の生活習慣を見直したり、健康にいいことをしてみるとか、あとは無理して頑張らないということが大事だったりします。

頑張ることは大事です。もちろん自分の人生において無理してでも頑張りたいという気持ちがあるのも非常にわかります。

でも心の限界というのもそれと同様に誰にでもあるものなのです。

それを超えてしまうとせっかく頑張っていたのが場合によっては無駄になってしまうケースもある。

だからこそ、今無理して頑張り続けている人はきちんと休みの日を作ったり、リフレッシュ出来ることをやったり、自分の好きなことをする時間をちゃんと作ったりすることが大事だと思います。

私は、色々あって回復するのに約４年近くかかりました。それでも早い方だと自分で思っています。

何事も楽しく過ごすためにも無理して頑張り続けるのはやめましょう。

終わりに

どうでしたか？今回の記事は頑張りの大事さをわかっている人向けに書かせていただきました。

頑張ってない人はこのような気持ちもわからないと思います。

私は素直に頑張っていると自分を認めてあげることが大事だと思っています。確かにまだ頑張りは足りていないかもしれないけど、それでも自分自身、頑張っているな、偉いなと思うようにしています。

無理してもいいことないので。

自分自身を大切にするためにも私と同じような経験にならないためにも今一度自分の頑張りや生活を見直してみてください。